Saç Dökülmesine İyi Gelen Besinler Hangileri

Saç dökülmesi, hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak karşılaşılan bir sorundur. Sağlıklı saçların sırrı, dengeli ve besleyici bir diyetten geçer. İşte saç dökülmesine iyi gelen mucizevi besinler: Somon: Omega-3 yağ asitleri ...

Haber Son Güncelleme:16 Nisan 2024 00:22

Şok Diyetler Sağlığı Olumsuz Etkiliyor

Yaz mevsimine adım atılan bu dönem ile başlayan fit olma telaşı, kısa sürede hızlı kilo kaybı isteği ve gerçekçi olmayan vücut ağırlığı beklentisi kişileri şok diyetlere yönlendiriyor. Oysaki diyet programlarının bireyin sağlık durumu, besl...

Haber Son Güncelleme:8 Haziran 2023 11:21

Ramazan Bayramında Sağlıklı Beslenme

Ramazan ayında sebze ve sağlıklı protein türevleri tercih edilmeli. Ramazan ayında beslenme düzeninde birçok değişiklik meydana geliyor. Oruç tutarken açlık süresi uzuyor, geç saatlerde yenen yemek ise metabolizmalarda yavaşlama ve bağır...

Haber Son Güncelleme:13 Nisan 2023 10:22

İnek Sütü Protein Alerjisi

Bebeklerde en sık görülen besin alerjisi, "İnek sütü protein alerjisi". Besinlere karşı vücudun verdiği normal dışı reaksiyonlar olarak adlandıran alerji, 0-2 yaş arasında en çok inek sütü ve inek sütü içeren besinlere karşı görülüyor. ...

Haber Son Güncelleme:9 Eylül 2021 10:25

protein